2017年まあとりあえず始めてみましょう!(^_-)

2017年01月03日

こんにちはシュワルツ浅井です。

今日は2017年初レッスンです(^^)/

今年も一年楽しく行きましょうね。

 

一年のはじめだから

「今年こそは○○○…」

「今年の目標○○○…」

たてて頑張りたいですよね。

確か去年もそんな目標を立てた覚えはないですか?(^^)

 

目標は立てたんだけど、

 

あれ?

 

いつの間にか…

 

消えてしまった…

 

ですよね?()

 

シュワルツ浅井もそのパターンです(^_^;)

 

でもいいじゃないですか、「三日坊主」

三日坊主でも、また始めればいいんですから!

だいたい三日で効果が出るものじゃないですからね(^^)/

「ちょっとおやすみ」くらいの感覚でまた始めればいいんです。

 

始めることのが大事だと思いうんです。

始めたら、できるだけ続ける、そしてちょっとおやすみ。

そんな感じで始めましょうよ。

 

たまには好きなものも食べたいしね。

お酒だって飲むもんね。

 

ゆるゆるな感じで始めてみましょう!

だって、運動だって、食事だって、生活習慣だって、はじめて悪いこと一つもないんだから

意外とはまるかもよ(^_-)

  

   まあ、とりあえず始めてみましょう!

新年だからとりあえず始めちゃおう!シュワルツ浅井

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ページ最上部へ