2018年03月19日
熱くて汗をかいても痩せません!
こんにちは、今週も朝練からスタートで絶好調のシュワルツ浅井です! 朝からひと汗かくっていいですよね ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2018年03月19日
こんにちは、今週も朝練からスタートで絶好調のシュワルツ浅井です! 朝からひと汗かくっていいですよね ... 続きを読む
2018年03月18日
こんばんは。 日曜日はやることが凝縮してしまうシュワルツ浅井です(^_^;) 普段の日はレッスン ... 続きを読む
2018年03月16日
こんにちは、今日は昨日のスクワットの筋肉痛がギンギン来てるシュワルツ浅井です!(^^ゞ 筋肉痛 ... 続きを読む
2018年03月15日
こんにちは、風邪ひいてる方多いですけど皆さん大丈夫ですか? あったかくなったり、冷え込んだり体調管 ... 続きを読む
2018年03月13日
こんにちは、天気はどんよりしてるけど今日も絶好調のシュワルツ浅井です! さて今日は手軽に食べれるけ ... 続きを読む
2018年03月12日
こんばんは、今週も絶好調からのスタート!シュワルツ浅井です。 さたさて、 以前にも何度かブログで ... 続きを読む
2018年03月10日
こんにちは、土曜日はなぜか一段と元気なシュワルツ浅井です! ダイエットって「覚悟が ... 続きを読む
2018年03月09日
こんにちは、雨の日も、雪の日も元気に脂肪を燃やす男、シュワルツ浅井です! さて、昨日お話したんだけ ... 続きを読む
2018年03月08日
こんにちは、今日も脚のトレーニングで心地よい疲労感のシュワルツ浅井です。 さて今日は「夢の若返り& ... 続きを読む
2018年03月07日
こんにちは、ちょっと日差しがあって気分いいシュワルツ浅井です! さて、シュワルツ浅井も先月54才に ... 続きを読む