BFRトレーニング本当にいいよ!(^^)v

2019年11月17日

こんにちは。

日曜日いかがお過ごしですか?

「寒いですね~」

が最近、あいさつ代わりになっちゃってますよね(笑)

昨日も、大阪から転勤で来られて、初めての北海道の冬を迎えるたい客様が

「今日はマックスの防寒着できたんです、11月でこの寒さ…私どうしたらいいんですか…」

っと笑ってました。

 

シュワルツ浅井も夏に内地に行くと、夜になっても暑いままの気温にはぐったりしちゃいますからね(笑)

今日は、BFRトレーナ―取得取得講座の講師で昼の部、夜の部のダブルヘッダーで頑張ってます。

昼の部の講習を終えて、昨日からスタートした「矢沢永吉2019コンサートツアー ROCK MUST GO ON」の曲目をユーチューブで聞きながらブログ更新です!(^^)v

 

BFRトレーニングの講習をしながら思いました。

「やっぱり、BFRトレーニングはいいよな~!」

って、再確認です。

化学的ストレスが起こす体の変化は、素晴らしい!

やっぱり成長ホルモンの活性かって言うのが魅力的ですよね~

脂肪燃焼

コラーゲンの合成は

  • 腱・軟骨を丈夫にする
  • 爪、髪、肌をきれいにする
  • 血管を柔らかくする
  • ECM細胞外マトリクスを強くする→リハビリに効果的

他にも良いこといっぱいです。

特に女性には絶対おすすめですね。

さあ夜の部も頑張るぞ~!

BFR資格取得講座

 

 

 

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