シュワルツ浅井のセミナー無事終了です!(^^)v

2019年10月16日

こんにちは。

今日の最低気温が5度の札幌です。

一気に寒くなるんですよね~。

体調管理は気をつけないとですね。

 

さてシュワルツ浅井、本日は講演と言うの名の正しいダイエット、シェイプアップの普及活動をした参りました。

明治安田生命みんなの健活プロジェクト

明治安田生命健活プロジェクト

前回のブログでもお話ししたんですが、明治安田生命さんが行っている「みんなの健活プロジェクト」

身体を動かす大切さを、お話しさせていただきました。

 

後半は実際に身体を動かして頂いて…

ッと言う流れだったんですが、ついついあれも伝えたいこれも伝えたいと話が長くなり…

っと言うか、話が止まらなくなって(^_^;)

運動時間がちょっと少な目になっちゃいました(^_^;)

本当は、階段を降りれなくなるくらいまでやりたかったんですけどね(^_-)

 

でも、皆さんとっても熱心に聞いて下さり、すごく楽しい時間を過ごすことができました。

まだまだ話したいことはあったんですけどね。

 

そんなシュワルツ浅井の講演、セミナー意外と面白いと思います(笑)

ご興味のあるからは是非お問い合わせください。

 

あ、講演費用ですが…

時価です!(笑)

シュワルツ浅井シェイプアップセミナ

 

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