まず、はじめなさい！

こんにちは。

きょうもバッチリ背中のトレーニングで筋繊維崩壊シュワルツ浅井です。

暖かいこの季節、トレーニングの調子も良くなりますよね。

夏に向けてのモチベーションも上がる時期ですよね。

気分も爽快！

やっぱりトレーニング最高です！

「一番いいダイエット方法って何ですか？」 

こんな質問よく受けます。

それは、あなたが続けられる方法。

できるか？

できないか？

やり続けられるか？

続けられないか？

でも、極論やってみなければわからないです。

だって、どんなに論理的な方法でも、有名なモデルさんがやった方法でも、高額な方法でも、あなたに合わなければできないでしょ？

ダイエットの情報をくまなく調べてていて、シュワルツ浅井が知らないような情報まで知ってる人がいます。

でも、知識ばかり積み重ねていても始めなきゃ意味ないですよね。

セミナーに参加したり、本を買ったり、資格を取ったり…

でも、やらなきゃ何にも始まらない。

スタートしなきゃ、身体は今のままです

下手すりゃどんどん脂肪が増えていっちゃうし老化も進む…

あなたが探し続けている、楽で、簡単で、効果がすぐ出るダイエットは今のところ世界中何処にもないみたいです。

シュワルツ浅井も探し続けてますが、残念ながらお目にかかれません。

それでもまだ探しますか？

とりあえず、いまベストの方法でダイエットを始めてください。

ダメだったら変えればいいんですから！

ダイエット方法は星の数ほどあります。

ダイエット番組を見て、「私もああなりたい！」そう思ったあなた！

なれるんです！

まずは、スタートです！

失敗したっていいじゃない(^^)/

さあ、つべこべ言わずにスクワット！