札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2017年01月08日
こんにちは!
シュワルツ浅井です。
今日は三連休のど真ん中。
お正月終わったな~っと思っていたら、あれ?三連休なんだ…な感じですね(^^)
今日は久しぶりにテレビ出演の依頼があって、ジムで撮影です。
っとその前に筋肉のコンディションをベストな状態にするべく、プロテインを補充です!(^^)
基本テレビ向きじゃないシュワルツ浅井、ちょっとビジュアル的にきついと思いながらも、ダイエット専門トレーナーを名乗っている以上「お正月太り解消のための…」と言われたら、出ないわけにはいかないですよね(^^)
っと言うことで撮影です。
内容は、自宅で簡単にできる運動の紹介です。
本当にテレビを見ながらでも簡単にできる運動の紹介です。
普段運動している人には、「めっちゃゆるゆるじゃん?」って感じですけど、普段運動なんて考えられない、夕方テレビをご覧になってる皆さんが、
「これならできそう!」
「これやってみようかな?」
って思っていただければいいな~っと言う感じでご紹介しました。
でもね、シュッワルツ浅井テレビ苦手なんです!
何言ってるかわかんなくなります?
なぜか、焦るんです(^-^;
1~2分だけなんですけどね?(^-^;
そんな感じで撮影も無事終了!
10日(火)、北海道テレビ「イチオシ」で一瞬の登場です!(^_-)
カミカミです(笑)