知ってるんならやればいい!

2017年02月26日

こんばんは、一応確定申告が無事終了したシュワルツ浅井です!(^_^;) 

後は、久びりに大好きな「昼寝」と贅沢な日曜日を過ごさせていただきました(^_-)

 

さて、やっぱり今日もダイエットのお話です。

よく質問を受けることがあります。

「何が一番効果がありますか?」

 「一番早く痩せる方法を教えてください!」

そんな質問を受けるとこう答えます。

「基本的には食べる量、ものと、運動のバランスですから…」 

すると皆さん 

「・・・(そんな事知ってるよ・・・)」

って反応をしまします(笑)

中にははっきりと

 「そんな事は知ってます!」

 って言われる方もいます。

 「じゃあ、それはやってるんですか?」

って聞くと

「いやそれは・・・」

そうなんですよね~

それはやりたくないんですよね~

一番効果的で間違いのない方法はやりたくないんですよね~

 

でも探してもなかなかないですよ、楽して得効果がある方法!

だってシュワルツ浅井も探してるんだから(笑)

 

だからせっかく知っているダイエットの王道、

せっかく知ってるのに、知っているだけなら意味はないと思うんです。

基本的には食べる量、ものと、運動のバランス、もう知ってますよね(^^)

 

知ってるんだから、始めればいいだけです。

実際に行動しないとカラダは何も変わらないんですよね~

 

いろんな本や雑誌、テレビを見て探しても見つからないですよ。

 「楽に痩せる方法」は(笑)

 

とりあえず、始めてみましょう!

ダメだったら、やめて別の方法をまたやればいいんだから。

やり方はいくらでもあるんだから。

 

とにかくやってみよう、だめだったら変えればいいんだから!

ね!(^_-)

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ページ最上部へ