札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2017年05月26日
こんばんは真夜中のシュワルツ浅井です!
たまに、
「トレーニングしたけど効果無かった…」
「運動したけど痩せなかった」
そんな声を耳にします。
それはですね…
やり方が間違ってるんです!
もしくは
トレーニングがへたくそなんです!
シュワルツ浅井の格言
「バーベルは絶対に裏切らない!」
やり方が足らない、負荷のかけ方を間違っている(かかっていない)、やりすぎている、ちゃんとやれば必ず効果はあります。
あ、食事も勿論大事だからね!
だって、70歳以上の人たちがちゃんと効果出してるんだから。
バーバル人生32年
シュワルツ浅井が言うから、間違いありません(^^)
頑張った分必ず変えってくるんです。
今どきそんなの、なかなかないですよね。
愛情をかけた分帰ってくる。
こんな真夜中にだっていやな顔一つしないで付き合ってくれる。
いつもと同じ、
いつもと変わらず、
ずっとそばにいてくれる…
そうです!
今あなたが愛するのはバーベルです!