トレーニングの効果を倍増させる方法！

こんにちは、ちょっとひんやりする天気の札幌ですけどジムの中は熱気ムンムン、熱々のシュワルツ浅井です！

トレーニングをしてて

「どこに効いてるのかわからない？」

「筋肉がいい気出来ない？」

「なかなか効果が出ない？」

そういう声を耳にします。

確かに、それはそうですよね。

トレーナーやマニアックなトレーニーの方は、筋肉がどんなふうについてて、どう動くのかがわかっているからイメージできるけど、そうじゃないと意識白ったってわけわからないですよね(^_^;)

でも実際解剖学の本を見ても、なんだか専門的すぎて…

正直わかりづらいです。

骨も筋肉もいっぱいあるし…

 

っと言うことでここからが本題です！(^^)v

そのなんだか、覚えたいんだけど覚えづらい解剖学を

わかりやすく！

楽しく！

学べるセミナーが札幌で開催されるんです！

題して「基礎から学ぶ機能解剖学　全国ツアー」ってツアーなのかよ！(笑)

札幌は10月28日(土)、29日(日)二日間の開催です。

澤木さんは、シュワルツ浅井もセミナーや講習会で大変お世話になってるトレーナーです。

澤木さんのセミナーがすすめなの理由！

なんといっても、解りやすい！

トレーニングのセミナーなんかになると、なんだか専門用語が出てきたり、わからないワードが出てくると思考回路が停止しちゃってなんだかちんぷんかんぷんになっちゃいますよね。

でも澤木さんの説明はやさしくてわかりやすいんです。

だからトレーナーじゃなくても、一般の方でも問題なく参加できると思います。

 

楽しい！

澤木さん、とにかく明るい楽しい澤木さん。

毎日大酒飲んでます(笑)

 

経験が豊富

長年体育系の大学や専門学校の講師を務めていて、トレーナーの様々な協会や、団体の講師を長年務めているんです。

言うなれば、「トレーナーの先生」なんです。

 

こんな皆さんにおすすめです！

・機能解剖学に興味があり、ゼロから学びたい

・運動指導者だが、機能解剖学を再度きちんと学び直したい

・大学や専門学校で学んでいるが、もっとしっかり理解したい

・トレーニングが好きで、もっと効率よく身体を鍛えたい

ということでシュワルツ浅井も札幌でのセミナーをお手伝いさせていただいてます。

 

日時・会場

【札幌】10月28日（土）29日（日）札幌スポーツ＆メディカル専門学校
（所在地）札幌市中央区南 1 条西 8 丁目 11-1

 

時間割

1日目（土）

1－1　10:00～11:45　基礎／骨を206個覚える

1－2　12:00～13:45　肩甲帯

1－3　14:45～16:30　肩関節

1－4　16:45～18:30　肘関節と橈尺関節／手関節と手

 

２日目（日）

2－1　10:00～11:45　股関節と骨盤帯

2－2　12:00～13:45　膝関節

2－3　14:45～16:30　足関節

2－4　16:45～18:30　体幹と脊柱

 

受講料

１コマ…3500円（税込み）

1日受講…3500円×4コマ＝14000円　→　特別割引13000円（税込み）

全部受講…3500円×8コマ＝28000円　→　特別割引25000円（税込み）

 

使用テキスト

身体運動の機能解剖（医道の日本社）

＊必ずご持参の上、ご受講ください

＊関連した書き込み用プリントを豊富にご用意していますので、学びやすくなっています

 

講師

澤木一貴（さわきかずたか）

(株)SAWAKI GYM代表取締役。トレーナー歴26年。整形外科病院で経験を積み、専門学校講師を12年間務め、機能解剖学を中心に学生教育を行う。現在はトレーナー活動の他、講演会やメディアで健康情報を発信している。

 

お申込み方法

①参加申し込みメールを送信

event@sawakigym.com へメールにてお申込みください。

・件名：ご希望会場名とコマNo.（例　福岡1－2 肩関節）

・本文：①氏名 ②ふりがな ③所属 ④連絡先（℡/mail）

＊モバイルやパソコンにドメイン設定（受信拒否設定）をされているお客様の場合、

弊社からお送りする確認メール、事前案内メールをお届する事ができません。

ドメイン設定を解除して頂いただくか、又は弊社ドメイン『sawakigym.com』を

受信リストに加えていただきますよう、お願い申し上げます。

 

っと言ことで

トレーニング効果をググーンと上げるチャンスですよ！