札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2017年09月23日
こんばんは。今日はお休みをいただいて、東京でしっかりお勉強のシュワルツ浅井です。
今日はボディメイクでストレッチと筋膜リリース活用するテクニックについて勉強してきたんです。
ダイエットもボディメイクも食事とトレーニングがやっぱり重要なんですけど、この効果を最大限に引き出したり、補ったりするためにいろんな方法があるんです。
ダイエットでも、ボディメイクでもいろんな方法がありますよね。
それぞれ様々な理論や裏付けがあります(まったく化学低根拠のないものも出回ってますから要注意なんですけどね)
人それぞれ条件が違うわけだから、様々な方法があるわけです。
いろんな方法の中から、どれとどれを組み合わせるか?
どれが必要でどれが不要か?
最大の結果を引き出すには何をどうすればいいのか?
どう組み合わせればいいのか?
その選択枠を多く広く持つのはプロだったら当り前ですよね。
に進化していかないと、プロはプロでなくなっちゃいますよね。
ただ、せっかくご縁で来てくださった、クライアントさんに望む結果を出してもらって幸せになってもらいたいだけなんですけどね。
「浅井のところに来て良かったです!」の一言がもらえるように前進あるのみですね(^^)
シュワルツ浅井53歳、ますます頑張ります!(^^)/