札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2018年07月16日
こんにちは、東京の暑さでちょっとぐったりのシュワルツ浅井です(^-^;
いや~本当に暑いのなんのって、東京おそるべしです。
そんな東京で今日と明日はお勉強です。
千歳空港出発です。
Tシャツ、短パンだと寒いくらいだったんですけどね…
暑いよー
噂には聞いてたけどやばいです。
そんな暑い中、前から気になっていたトレーニングに使うグッツを購入に原宿に
膝用の強力サポーターとトレーニング用のシューズ。
やっぱり実際にサイズを合わせてみないとわからないからね~
満を持して購入!
早速、ゴールドジムにお邪魔して、使ってみたんだけどこれが最高にいい!
シューズは素足感覚というのかしっかり踏ん張れる感が半端ない!
サポーターも思ってた以上にホールド感があって、不安のある右ひざをしっかりサポートしてくれました。
これで、脚のトレーニングも思いっきりできるかな?
でも、膝早く治さないとね。
そして今日の勉強会終了はお約束のタンパク質補充です(笑)
っと言うことで明日はしっかり美脚のお勉強してきます。
っと言うことでおやすみなさい(^^)/