痩せたいならつべこべ言わずにはじめなさい！

こんにちは。

きょうは、午前中に空き時間ができたので、

床屋→雪かき→脚と肩のトレーニング→レッスンと大忙しのシュワルツ浅井です。

ハイ、忙しくとも優先順位の高いトレーニングは外せません。(^^)

 

 

「一番いいダイエット方法って何ですか？」 

こんな質問よく受けます。

それは、あなたが続けられる方法。

できるかできないか、やり続けられるか、続けられないか？

 

でも、極論やってみなければわからないです。

だって、どんなに論理的な方法でも、有名なモデルさんがやった方法でも、高額な方法でも、あなたに合わなければできないでしょ？

ダイエットの情報をくまなく調べてていて、シュワルツ浅井が知らないような情報まで知ってる人がいます。

でも、知識ばかり積み重ねていても始めなきゃ意味ないですよね。

セミナーに参加したり、本を買ったり、資格を取ったり…

 

でも、やらなきゃ何にも始まらない。

スタートしなきゃ、身体は今のまま…

下手すりゃどんどん脂肪が増えていっちゃう…

老化も進む…

 

あなたが探し続けている、楽で、簡単で、効果がすぐ出るダイエットは今のところ世界中何処にもないみたいです。

シュワルツ浅井も探し続けてますが、お目にかかれません。

 

それでもまだ探します？

とりあえず、いまベストの方法でダイエットを始めてください。

ダメだったら変えればいい。

 

ダイエット方法は星の数ほどあるんだから。

ダイエット番組を見て、「私もああなりたい！」そう思ったあなた！

 

なれるんです！

まずは、スタートです！

 

失敗したっていいじゃない(^^)/

さあ、つべこべ言わずにスクワット！