生きているうちに生まれ変わろう！

こんにちは！

今日も朝からバタバタのシュワルツ浅井です！

よく「生まれ変わったとしたら」ってフレーズ耳にしますよえね。

でも、みんな毎日生まれ変わってるんだけどな～って話です。

人間の細胞は一般の大人で全部合わせると60兆個あるって言われています。

60兆って想像つかないですよね。

そしてその細胞は常に新しいものに入れ替わってるんです。

その周期は部位によって違うけど、

肌の細胞は28日周期

心臓が22日周期、

胃腸の細胞は5日

で再生するんです。

ちょっと周期が長い部位になると、

筋肉・肝臓が約2ヶ月間の周期

骨の細胞なら3ヶ月周期になるんです。

この周期の考え方からすると、新陳代謝が正常に働いていれば、人間の身体は3ヶ月もすると、ほぼ新しい自分に生まれ変わるということです。

6年～7年たつと、前の体は全て消えているそうです。

どうせ生まれ変わるんなら、かっこいい方やきれいな方がよくないです？

筋肉2か月、骨は3か月！

かっこいいや強い方に変えたいなら、答えは簡単、トレーニングすればいいんです！(^^)v

どんどん衰えていきたい人は、何もしないでくださいね(笑)

さあどっちに変わります？

ダイエットでお悩みの方、気軽に相談してくださいね(^^)v

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