2019年09月06日
憂鬱になったら筋トレです!
こんにちは。 秋が猛ダッシュで向かってきている札幌です。 そんな秋、 何だか憂 ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2019年09月06日
こんにちは。 秋が猛ダッシュで向かってきている札幌です。 そんな秋、 何だか憂 ... 続きを読む
2019年09月02日
こんにちは。 実は風邪をひいてしまって、今日はレッスンを休んでしまったシュワルツ浅井です。(> ... 続きを読む
2019年08月25日
こんばんは。 北海道マラソンに参加された皆さんお疲れさまでした。 疲労困憊の筋肉をしっかりケアし ... 続きを読む
2019年08月19日
こんにちは。 今週も絶好調でスタートのシュワルツ浅井です!(^^)/ さて、むく ... 続きを読む
2019年08月18日
こんにちは。 日曜日いかがお過ごしですか? シュワルツ浅井、今日は早々と朝練をすまし、午後からは ... 続きを読む
2019年08月12日
こんにちは、 運動は苦手… 運動はどうも… 体力に自信がないから… ... 続きを読む
2019年06月20日
こんにちは~ 雷が鳴って急に土砂降りの雨が降ったりの不安定な天気だけど、 持ち前 ... 続きを読む
2019年06月16日
こんばんは。 今日は父の日でしたね。 ちょっと前に久しぶりに同級生にあったんだけど、みんな口 ... 続きを読む
2019年05月06日
こんにちは。 とうとう10連休のスーパーゴールデンウィークも今日で終わりですね。 明日から現実が ... 続きを読む
2019年04月04日
こんにちは。 最近コンビニなんかでもプロテインドリンクやプロテインバーをよく見かけるようになって、 ... 続きを読む