2021年01月21日
憂鬱になったら筋トレじゃ~!(^^)v
こんにちは。 今日は気温もプラスになって穏やかな感じの札幌です。 最近テレビをつけると(シュワル ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2021年01月21日
こんにちは。 今日は気温もプラスになって穏やかな感じの札幌です。 最近テレビをつけると(シュワル ... 続きを読む
2021年01月20日
こんにちは。 昨日の大荒のい天気から一転。 快晴のいい天気の札幌で。 でも気温は当たり前と言え ... 続きを読む
2021年01月19日
こんにちは。 今日も隙間の時間に、自主トレで脚のトレーニングをしてヘロヘロのシュワルツ浅井です。 ... 続きを読む
2021年01月18日
こんにちは。 寒い日が続いてるけど、体調はいかがですか? お正月に太っちゃってあわててダイエット ... 続きを読む
2021年01月17日
こんにちは! 今日も元気に雪かきエクササイズからスタートのシュワルツ浅井です!(^^ゞ 正月、連 ... 続きを読む
2021年01月16日
こんにちは。 なかなかしぶといコロナウィルスの影響で、皆さん、いろいろストレスが多い事と思います。 ... 続きを読む
2021年01月15日
こんにちは! 毎日雪かき当番のシュワルツ浅井です(^_^;) 実は雪かきスコップにもこだわりがあ ... 続きを読む
2021年01月14日
こんにちは。 今日も元気に雪かき当番のシュワルツ浅井です!(^^)v 昨日は、アラフォーからのダ ... 続きを読む
2021年01月13日
こんにちは。 久しぶりのプラス気温でダウンを着てると暑く感じる?水曜日です。 そんな中、正月&自 ... 続きを読む
2021年01月12日
こんにちは。 連休明け、体調は大丈夫ですか? 本当に寒い日が続いてますよね~ 歳を取るごとに、 ... 続きを読む