バーベルは裏切らない！

こんにちは。

最近コンビニなんかでもプロテインドリンクやプロテインバーをよく見かけるようになって、

「日本もやっと日本もここまで来たか」

と、嬉しく思ているシュワルツ浅井です。

テレビでやってる「筋肉体操」なんかも人気みたいで、筋トレがやっと日の目をみる日が来たと、喜んでいる今日この頃です(^^)

 

そうなんですよね。

筋トレをして百利あって一害なしですから。

悪いことはひとつもないんです！

是非学校の授業の必修科目にするべき！

ちゃんとしてトレーニング方法を身に着ければ一生もんです。

 

そう言えばたまに、

 「トレーニングしたけど効果無かった…」

 「運動したけど痩せなかった」

 そんな声を耳にします。

 

それはですね～、 やり方が間違ってるんですよね～

 

シュワルツ浅井の格言

「バーベルは絶対に裏切らない！」

 あ、最近は

「筋肉は裏切らない」

って言ってるみたいですね。

効果が出てない人(裏切られてる人)は、

やり方が足らない、負荷のかけ方を間違っている(かかっていない)、やりすぎている、ちゃんとやれば必ず効果はあります。

 

だって、70歳以上の人たちがちゃんと効果出してるんだから。           

先日も、７５歳後期高齢者のクライアントさんが、

「間違いなく筋肉がついてきてるのがわかるよ(^^)」

って、ベンチプレスをしながら嬉しそうに言ってました。

 

シュワルツ浅井が言うから、間違いありません(^^)

頑張った分必ず変えってくるんです。

今どきそんなの、なかなかないですよね。 

愛情💖をかけた分、返ってくる…

絶対に裏切らない！

完璧です！

 

今あなたがバーベルを愛すれば、バーベルは必ずその💖愛に答えてくれます。

バーベルと💖ラブ💖ラブになってくださいね。(^_-)