姿勢体質改善サポート

「年齢のせい？」と思っていた不調、実は姿勢が原因かもしれません。

• 最近、疲れやすくなった
• 肩こり・腰痛が当たり前になっている
• なんとなく呼吸が浅い気がする
• ぽっこりお腹が引っ込まない
• 気づくと猫背で、見た目にも自信が持てない…

そんなお悩み、年齢のせいにしていませんか？
実はそれ、姿勢の乱れと体の使い方のクセが原因かもしれません。

🌿「姿勢」が変わると、あなたの体も変わります

姿勢が崩れると、カラダ全体のバランスがくずれ、筋肉の使い方にも偏りが生じます。

その結果…

• 慢性的な肩こり・腰痛
• 冷えやむくみ
• 血流・代謝の低下
• 自律神経やホルモンバランスの乱れ
• 睡眠の質の低下
• 太りやすく痩せにくい体質へ…

いわば「不調のスパイラル」に入ってしまうんです。

逆に言えば、正しい姿勢と体の使い方に戻すことで、体質まで変えられるということ。

✅ShapeBodyの「姿勢・体質改善サポート」とは？

ShapeBodyでは、見た目の姿勢だけではなく、不調の原因そのものにアプローチします。

🌟お客様の声

「鏡を見るのが嬉しくなりました！」（43歳女性）
猫背で姿勢も悪く、いつも肩が重かったのが、通ううちに体が軽くなってびっくり。
呼吸もしやすくなり、気持ちまで前向きに！
毎週のレッスンが楽しみになっています。

「更年期の不調も楽に」（48歳女性）
眠れなかったり、イライラしたりと体調に悩まされていましたが、姿勢改善を続けるうちに体がポカポカしてきて、気づけば気持ちも安定。
生活の質が本当に変わりました。

🍀あなたも、ラクで軽いカラダを取り戻せます。

不調や体型の悩みを「年齢のせい」と諦めていませんか？
姿勢を変えれば、体も変わります。
ShapeBodyが全力でサポートします。

まずはお気軽に、今のあなたのカラダの状態を知るところから始めてみましょう。

📞 無料カウンセリング受付中！

今なら、カラダの歪み・姿勢チェックが無料で受けられます。
あなたのカラダに必要な“改善ポイント”を、プロがわかりやすくご案内します。