プロフィール

ごあいさつ

ダイエットの悩み本当に辛いですよね。

頑張ってもまたすぐに戻ってしまったり、痩せたい気持ちがあってもなかなか続けられ無かったり…

実はそんな思い私も嫌と言うほど味わっって来ました。

巷では、まったく意味のない情報や知ってしまうとマイナスになってしまう情報が沢山あります。

科学的な根拠や実証のないダイエット法やボディメイク法、商品が次から次と雑誌やテレビで紹介され、もてはやされて効果がないのがわかると、何事もなかったように消えていっています。

沢山の方々が、高額な商品、利用料を支払ったり、時間をかけ労力をかけたのも関わらず、満足のいく結果を得られない。

それが本当に我慢できないんです。

皆さんに科学的、医学的根拠にのっとた、本当のからだづくりを楽しみながら行っていただきたくて、私の30年間の経験と実績から得たノウハウの全てをかけ、全身全霊で皆さんをサポートさせていただいています。

そして貴方とあなたの大切な人たちが幸せになるように。

ダイエット、ボディメイク専門パーソナルトレーナーシュワルツ浅井

「だからこそ、あなたに寄り添えるんです」

〜肉体改造請負人・シュワルツ浅井の物語〜

札幌生まれ、札幌育ち。

気がつけばコーラ片手に、スナック菓子を頬張る“ぽっちゃり少年”。

高校時代には堂々の100kgオーバーを達成し、「痩せたい!」と願いつつも、自己流ダイエットを繰り返しては挫折…。

そんな僕が変わったのは、20歳のとき。
プロボクサーの友人に本格的な運動と食事指導を受け、20kgの減量に成功!
「変われるんだ」という確信と共に、人生が動き始めました。

21歳ではじめてウエイトトレーニングに出会い、半年で体脂肪がさらに落ち、筋肉がついてカラダが変化。
コンプレックスだらけだった自分が、なんとあの憧れのDCブランドを着こなすように!(もちろん、当時のお給料のほとんどは洋服代に…笑)

「もっと学びたい!」という情熱から、24歳で単身アメリカへ渡り、最新のトレーニング理論を学ぶ毎日。

あのアーノルド・シュワルツェネッガーに偶然遭遇したものの、緊張しすぎて声をかけられず…その場で“金縛り”になったのは今でも笑い話です。

帰国後は、大手フィットネスクラブでチーフトレーナーとして活躍。
アスリートからダイエット目的の方まで、数多くの方のボディメイクに携わってきました。
あ、あの「ねるとん紅鯨団」に出演したことも…(結果は“ごめんなさい”でしたが、今となっては良い思い出!)

そして43歳のとき、人生の転機。
大腸に悪性ポリープが見つかり、早期発見で手術は成功。
この経験から、「自分の知識と経験を、もっと人のために活かしたい」と心から思うようになりました。

現在は、札幌でダイエット・ボディメイク専門スタジオ「ShapeBody」を運営し、これまで5,000名以上のクライアントに寄り添い、目標達成をサポートしてきました。

自己流でうまくいかなかった方、年齢や体質の変化で悩んでいる方、かつての自分と同じように“変わりたいけど変われない”と感じている方にこそ、伝えたい。

あなたは一人じゃありません。
僕が一緒に、最後まで伴走します。
無理せず楽しく、ちゃんと変われる体験を——。
それがShapeBodyの約束です。

保有資格

シュワルツ浅井が保有するボディメイク関連の資格の一部

資格取得講師団体

シュワルツ浅井は講師を務める業界資格認定団体

著書

「そのダイエット方法間違えていませんか?」

元デブだからデブの気持ちが日本一わかるトレーナーが正しいダイエット知識を教えます

そのダイエット法間違っていませんか?

そのダイエット方法間違えていませんか?: ~元デブだからデブの気持ちが日本一わかるトレーナーが正しいダイエット知識を教えます~ | シュワルツ浅井 | Kindle本 | Kindleストア | Amazon

ダイエット成功の法則「ダイエットのピラミッド」

元デブだからデブの気持ちが日本一わかるトレーナーが教える正しいダイエット知識シリーズ第2弾/食事・栄養・ビタミン・ミネラル・サプリメント

ダイエット成功の法則「ダイエットのピラミッド」: ~元デブだからデブの気持ちが日本一わかるトレーナーが教える正しいダイエット知識シリーズ第2弾/食事・栄養・ビタミン・ミネラル・サプリメント~ Kindle版

Amazon.co.jp: ダイエット成功の法則「ダイエットのピラミッド」: ~元デブだからデブの気持ちが日本一わかるトレーナーが教える正しいダイエット知識シリーズ第2弾/食事・栄養・ビタミン・ミネラル・サプリメント~ eBook : シュワルツ浅井: 本

メディア掲載、講演等

2019年10月

明治安田生命様 健康セミナー実施

2016年3月

北海道新聞社様 ポケットブック3月号コ「メタボ対策」監修

2011年1月

HTB放送「おは天」出演

2011年1月

HTB放送様「イチオシ」出演

2009年11月

業界紙「フィットネスコネクション」様記事掲載

2006年11月

総合型地域スポーツクラブ啓発講演会様 講演

2005年10月

全道運動指導員研修会様 講演

ダイエット、ボディメイク専門パーソナルトレーナーシュワルツ浅井
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