札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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オープン | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 |
クローズ | 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 |
※日曜日はお休みになります。
※祝日も営業いたします。
※有効期限はなし。何かの事情に一定期間通えなくなった場合でも再開可能です。
※メール・LINEでの毎日のサポート付きです。
※トレーニングはあなたに合わせて完全オーダーメイドで実施します。
※終了後も無期限アフターフォロー
※月内固定回数でご利用いただけます。
50分×2回/月のセッション 19,000円(税込) 1回あたり9,500円(税込)
50分×4回/月のセッション 36,000円(税込) 1回あたり9,000円(税込)
50分×8回/月のセッション 68,000円(税込) 1回あたり8,500円(税込)
シェイプボディのお客様に一番選ばれているプランです。
運動を習慣化して長く結果を出していきたい人にオススメ。
担当トレーナーがお客様の目的に合わせたトレーニングメニューの作成や食事指導をご提案いたします。
※回数券制度、有効期限なしでご利用いただけます。
まずはパーソナルトレーニングを始めてみたい。
一定期間で正しいトレーニングと食事法を身に着けたいという方にお勧めのコースです。
職場の同僚、カップル、お友達と同時にトレーニングが可能なペアプランをご用意しております。ダイエット、筋肉アップなど目的は異なってもOK。
「一人では続かない」、「お互いに高め合って目標を達成したい」という方におすすめのプランです。
※お二人同時にレッスンを行います。
※1クール(12回)以上の契約が条件となります
※お客様の都合で中途契約の場合はお支払いいただいた料金は返却できません。
※当方の都合で指導を中止する場合は、指導期間換算して返金いたします。
お電話、メールにて予約を承っております。
私が「はい、シェイプボディ浅井です。」 と電話に出ますので 、「予約を取りたいのですが」とおっしゃって下さい。お名前、ご希望の日時をお申し付けください。
どんなことでも結構です、気軽にお電話ください!
50分×1セッション 15,000円(税込)
※札幌市内に限ります。札幌市以外は別途お見積りとなります。
タイ古式マッサージとは、タイ伝承医学に基づいたボディケア、心のコンディショニング療法です。
セラピストが全身を用いて、お客様のつま先から頭の先まで全身につながる筋膜をほぐしていきます。
こんな方にお勧めです
体の疲労や怪我などから早く回復したい方
「クンダリーニヨガ」は、体内エネルギーの出入り口とされるチャクラを活性化させ、身体的な面だけではなく精神性の変化を重視したヨガです。
さまざまなヨガの中でも、「最も総合的で完成されたヨガ」とされています。
こんな方にお勧めです
ストレスや緊張に打ち勝ちたい方、お腹を引き締めたい方、効果的な呼吸法を学びたい方
ルーシーダットンは、タイに古くから伝わる健康法のひとつとして知られています。タイ式ヨガと呼ばれることもありますが、簡単なポーズが多いため、体が硬い人でも安心・安全に取り組めるエクササイズです。
こんな方にお勧めです
自分自身で体を調整する術を学びたい方
ピラティスは、ドイツ人看護師のジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したエクササイズです。
体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な体と健康に導いてくれます。
こんな方にお勧めです
姿勢美人になりたい方
50分×1セッション 10,000円(税込)
無記名48回セッション 380,000円(税込) 有効期限12カ月
無記名式で社員の皆様にご利用いただけます。
お電話、メールにて予約を承っております。
私が「はい、シェイプボディ浅井です。」 と電話に出ますので 、「予約を取りたいのですが」とおっしゃって下さい。お名前、ご希望の日時をお申し付けください。
どんなことでも結構です、気軽にお電話ください!
ダイエットやトレーニング、健康増進、などのセミナーや講習会の講師業務をお受けいたします。
2019年10月 |
明治安田生命様 健康セミナー実施 |
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2016年3月 |
北海道新聞社様 ポケットブック3月号「メタボ対策」監修 |
2011年1月 |
HTB放送「おは天」出演 |
2011年1月 |
HTB放送様「イチオシ」出演 |
2009年11月 |
業界紙「フィットネスコネクション」様記事掲載 |
2006年11月 |
総合型地域スポーツクラブ啓発講演会様 講演 |
2005年10月 |
全道運動指導員研修会様 講演 |
ご予約方法
お電話、メールにて予約を承っております。
私が「はい、シェイプボディ浅井です。」 と電話に出ますので 、「予約を取りたいです!」とおっしゃって下さい。お名前、ご希望の日時をお申し付けください。
どんなことでも結構です、気軽にお電話ください!
ダイエット、ボディメイク専門のジム シェイプボディはパーソナルジムです。
パーソナルジムは少し敷居が高く感じられるかもしれません。しかし、むちゃな動作での怪我を予防できる上、効率的で正しいトレーニングを知ることができ、人目を気にせずトレーニングできるため、女性やトレーニング初心者にこそおすすめできるジムです。男性でも女性でも、30代でも40代でも年齢・性別を問わずご利用いただけます。
アメリカ帰りの専門トレーナー、シュワルツ浅井が丁寧にカウンセリングを行い、一人ひとりに合ったメニューをプランいたします。札幌市で女性・初心者が通いやすいパーソナルジムをお探しでしたら、ぜひシェイプボディをご利用ください。
名称 | シェイプボディ |
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住所 | 〒060-0061 札幌市中央区南1条西19丁目291 エスタ ロワイヤル 2F |
TEL | 011-624-6724 |
FAX | 011-624-6725 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 日曜日 |
info@shape-body.com | |
URL | https://mms-okinawa.com |