2025年03月18日NEW
ロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEの「西18丁目 パーソナルジム」に掲載いただきました。
ロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEの「西18丁目 パーソナルジム」に掲載いた ... 続きを読む
■「細身のジーパンが履けるようになり、体型隠しの服から脱出できて気分的に明るくなりました」(53歳女性/主婦)
■「服を選ぶのが楽しくなった。特にボトムスやワンピース。以前はとにかく着られるもの、体型を隠すものだったし、ハンガーにかかっているときと自分が 着たときでシルエットが変わってしまったりしたけど、痩せたら選べる範囲が広がって、試着も楽しくなった」(51歳女性/主婦)
■「きつかった服がまた入るようになったし、自信がついて、推し活にどんどん行くようになりました!(笑) 楽しいです!」(54歳女性/主婦)
■「階段の登りがめちゃくちゃ楽になった」(55歳女性/公務員)
■「体が軽くなって、長時間・長距離歩いても疲れなくなりました。脚の疲れもほぼ感じなくなりました」(35歳女性/デザイン関係)
■「動きが軽やかになって、以前より外に出歩きたいという気持ちになって、気持ちも明るくなりました」(47歳女性/自営業)
■「見るからに体のシルエットが変わってスッキリした。周囲の人からもすぐに“スタイル良くなったね!”と言われてすごく嬉しかったです」(43歳女性/その他)
■「男性の態度が変わりました(笑)太ってる時は、無礼な言動をたくさんされたけど、されなくなりました」(41歳女性/総務・人事・事務)
■「太っていた頃しか知らない友人に、痩せている自分を知らないので、普通に目の前に出ても他人になれる(後でちゃんと告白する)」(49歳女性/主婦)
■「自分はトレーニング経験がなかったのですが、筋トレのおかげで代謝が上がったみたいで、一定の運動さえしていれば、体重がもどる事がなくなりました。毎日の運動習慣が身に付きました」(58歳女性/その他)
■「浅井さんのおかげで足腰とお尻回りのダイエット(10キロ)に成功したら身体が軽くなった感覚と御飯が美味しいと感じるようになりました。運動の効果は本当に素晴らしいです」(47歳女性/その他)
■「身体が明らかに軽くなった。腸内環境が整って毎日快便になりました」(34歳女性/総務・人事・事務)
■「腹筋が割れたことで泳ぎに行ったりするのに抵抗が無くなった」(43歳男性/その他)
■「見た目が変わることで、自信が持てるようになって、人前に出るのが楽しくなったり、普段喋らない人と話がはずんで仕事のチャンスが増えたりしました」(53歳男性/総務・人事・事務)
■「10キロダイエットしたら彼氏ができて、なんと結婚しちゃいました!(^_^;)」(49歳女性/一般事務)
シェイプボディは今まで何度もダイエットに失敗している方への、キレイなカラダ作りに特に力を入れています。
一般的なパーソナルジムと異なり、運動が苦手、なかなか食事管理ができない、体力に自信がないなどの不安を持っている方の身体を変えるノウハウをを豊富に持っています。
「今までいろいろダイエットを試したけど、うまくいかない」「ジムに通ったけど続かなかった…」そんなお悩みのお客様をトレーナーとして35年間、5,000名以上のお客様を見てきたシェイプボディだからこそ「痩せない、続かない」と言ったダイエットの悩みに特化したサポートができ、身体に、自分に自信を持つことができ、周囲に「キレイになったね!」「若くなったね!」と言っていただけるお客様を現在も増やし続けています。
遺伝子検査で体質を解明、骨格・筋肉・生活習慣、の性格など様々な情報からあなたの体質に最も適した方法を選択して、無駄なく結果を出します。
成長ホルモンを200倍に活性化する、加圧BFRトレーニングで脂肪燃焼を加速します。
ダイエットだけではなく、美肌、美髪、快眠、むくみ、冷え性、たるみ、妊活など女性の悩み解消に効果を発揮します!
30年以上にも及ぶ経験と5,000名以上の指導実績、そしてアメリカで学んだ経験は他の追随を許さない圧倒的な指導力で、常にクオリティーの高い知識と技術を提供できるように、日々切磋琢磨しています。
初心者や運動が苦手な人もご安心してください。
豊富な指導経験から、「誰でも無理なく楽しく続けられて結果を出す」をモットーにサポートさせていただいてます。
高齢者でも楽しく続けて結果を出されてますよ。
シュワルツ浅井が保有する専門資格の一部です。
シュワルツ浅井が講師を務める業界資格認定団体です。
☑体質と合わない、マニュアル通りのトレーニングで効果を感じられない・続かない
☑一時的なダイエットでリバウンドを繰り返してしまう
☑食事制限をしているのに痩せない
☑自己流の食事制限で身体に負担・ストレスがかかっている
☑以前の体型に戻りたい
☑もうダイエットをあきらめている
☑もうデブとは言われたくない
☑着たい服を着ておしゃれをしたい
※サイエンスダイエットとは、遺伝子検査から骨格・筋肉・遺伝の性質など様々な検査を行い、あなたの体質に最も適した遺伝子タイプを特定し、ホルモンを活性化するトレーニング法と合わせて、確実に結果を出すダイエットをプログラムです。
2025年03月18日NEW
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2025年03月18日
食事制限をがんばれば、1週間で5キロ脂肪を落とせる? こんな質問されることがあるんです。 ... 続きを読む
2025年03月17日
ダイエットを続けるためのコツ 今日はダイエットが続かない人シリーズ最終日 ダイエットを継続するた ... 続きを読む
2025年03月16日
ダイエットが続かない人におすすめの生活習慣 普段の生活の行動や意識を変えることも、ダイエット継続に ... 続きを読む
「パーソナルトレーニングジムは通いにくい」「初心者だから行きにくい」とお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか。パーソナルジムは、女性やトレーニング初心者にこそ利用してほしいジムです。こちらでは、女性や初心者にパーソナルジムがおすすめの理由を解説します。また、パーソナルジム選びのポイントも紹介するので、ぜひチェックしてみてください。
札幌市のパーソナルジムシェイプボディでは、30代以降の体型にお悩みを持つ方もサポートいたします。30代に入ると、20代と比較して体型の悩みが増えてきた方も多いのではないでしょうか。こちらでは、30代から太りやすくなる理由やよくあるお悩みについて紹介します。また、40代にトレーニングをおすすめする理由についても紹介するので、ぜひチェックしてみてください。
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