2025年06月18日NEW
ダイエット迷子の女性必見!基礎から学ぶ痩せる体の作り方
「また新しいダイエット試したけど、結局三日坊主…」「頑張っても痩せないのは、年齢のせい?」 ... 続きを読む
【先着5名限定!】
無料体験+カウンセリング
「もうムリかも…」とあきらめかけていた方が、変われた場所。
それが、シェイプボディです。
ShapeBodyでは、過去に何度もダイエットに挫折した方、特に「10kg以上落としたい」と願う方のために、
無理なく・がんばりすぎずに続けられる、完全オーダーメイドのダイエットプログラムをご提供しています。
「私にもできた!」という笑顔が、何よりの証です。
ShapeBodyでは、ひとりひとりの体・生活・目標に合わせた完全オーダーメイドで、あなたの理想のボディを一緒に叶えていきます。
「あなたの体のクセ・筋力・目標に合わせて完全オーダーメイド」
体の使い方や筋力は人それぞれ。ShapeBodyでは、年齢や体力、運動経験に合わせて、ムリなく、でもしっかり効果が出るあなた専用のメニューを組み立てます。だから、運動が苦手でも大丈夫。「これならできる!」が必ず見つかります。
「人目を気にせず、自分のペースで取り組めるから安心」
広々とした空間を貸し切りで使える、完全プライベートなトレーニング環境。周りを気にせず、あなたとトレーナーだけの集中できる時間をしっかり確保しています。人前で運動するのが恥ずかしいという方にも好評です。
「我慢しない食事で自然に体が変わっていく」
ShapeBodyの食事サポートは、栄養とライフスタイルを大切にした寄り添い型。LINEや食事記録で、あなたのペースに合わせて無理なくアドバイス。外食が多い方・甘いものが好きな方でも安心して続けられます。
「リバウンドさせない。ずっと続くあなたの専属サポーター」
トレーニングが終わったあとも、ShapeBodyは終わりません。卒業後もLINEでいつでも相談OK。一生モノの体と習慣を手に入れてもらうために、ずっと寄り添い続けます。「卒業しても、ひとりじゃない」それがShapeBodyのサポートです。
遺伝子タイプ診断×オーダーメイドのダイエット法
8タイプに分類される「体質別・痩せやすさ」をチェックする遺伝子検査を実施。
その結果に基づいて、あなたの体に合った食事・運動のやり方を無理なくオーダーメイドでご提案します。
だから「何をやっても痩せなかった…」という方でも、ムダなく・しっかり結果が出るんです。
成長ホルモンを活性化させるBFR(加圧)トレーニング
年齢とともに落ちていく脂肪を燃やす力を目覚めさせるために、ShapeBodyではBFRトレーニング(加圧)を導入。
血流をコントロールすることで、短時間・低負荷でも脂肪燃焼モード&筋力アップを同時に実現。
「つらい運動なしでも、ちゃんと変われる」から続けられるんです。
血流をコントロールすることで、短時間・低負荷でも脂肪燃焼モード&筋力アップを同時に実現。
「つらい運動なしでも、ちゃんと変われる」から続けられるんです。
経験豊富なトレーナーによる安心のマンツーマンサポート
ShapeBodyの指導は、ただの「ダイエット指導」ではありません。
専門資格+海外での学び+豊富な現場経験を持つトレーナーが、あなたの生活・性格・体質すべてに寄り添った完全個別対応を行います。
「運動が苦手」「食事が不安」…そんな方でも、ムリなく結果が出る理由がここにあります。
筋トレに年齢は関係ありません。
こう見えて、私〇〇歳❣️(還暦が、私を呼んでいます❣️)
「60代でも−13kg!動くのが楽しくなった!」
「年齢的にもう無理」と思っていたけど、トレーナーさんが寄り添ってくれたおかげで、
気づけば体も軽く、心も軽やかに。今では外を歩くのが楽しみになりました。
※写真はイメージです。成果には個人差があります。
「仕事疲れで限界だった私が、笑顔を取り戻せた」
毎日クタクタで、自分のことを後回しにしてきた私。
ShapeBodyでは頑張らないダイエットを教えてもらえて、
3ヶ月で−8kg達成。鏡の前で笑える自分になれたことが一番うれしいです。
※写真はイメージです。成果には個人差があります。
2025年06月18日NEW
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