こんなお悩みありませんか?

- 若い頃と同じ生活なのに太ってきた
- ダイエットしても続かない
- 食事を減らしても体重が落ちない
- 健康診断の数値が気になり始めた
- お腹周りだけ太ってきた
- 何をやっても痩せない
その悩み、シェイプボディが解決します!
シェイプボディ4つのこだわり
シェイプボディのダイエットは痩せるだけではありません。
脂肪を落としメリハリのあるボディラインを作り、姿勢を改善することで、若返りとキレイを手に入れることができます。
35年の指導実績と、40年の実践。
「教科書通りの指導」で、変われなかったあなたへ。
私が積み上げてきたのは、単なる知識ではありません。
40年自らの体で試し、35年現場でお客様と向き合ってきた「生きたノウハウ」です。
運動が苦手な方、体が硬い方、これまで一度も続かなかった方。
そんな方にこそ、トレーニングが「楽しい」「変われる」と確信できる、最高の体験をお届けすることを自負しています。

「頑張る」のではなく、「寄り添う」から続く。
ダイエットは、人生を劇的に変える「静かな革命」です。
食事管理や運動は、時に地味で孤独なもの。
しかしその先に、今までにない自分に出会える大きな変化が待っています。
根性論はもういりません。
あなたの生活習慣、そして「性格」にまで寄り添い、自然と体が動きたくなる、一生モノの習慣を私と一緒に作っていきませんか。

流行に惑わされない。医学的・科学的根拠のみ。
「巷の噂」で遠回りするのは、もう終わりにしましょう。
世の中には魔法のようなダイエット法が溢れていますが、体が変わるメカニズムは不変です。
科学的・医学的根拠に基づいた「正解」だけを提示することで、無駄な努力を省き、最短ルートで結果を出します。
あなたの貴重な時間を、確実な成果のためだけに使います。

100人いれば、100通りの正解。
「誰かの成功法則」が、あなたの正解とは限りません。
年齢も、体質も、現在の体力も、一人ひとり違います。
同じメニューをこなしても、効果が出る人と出ない人がいるのは当然なのです。
私は、今のあなたの「特性」をプロの目で見極め、世界に一つだけの「あなた専用の最適解」をデザインします。

35年の指導実績。
私自身も40年、理想の体を追求し続けています。
はじめまして。
ShapeBody代表の浅井です。
私はこれまで35年間、指導の現場で数えきれないほどの方々のダイエットをサポートしてきました。
それと同時に、自分自身の体とも40年以上向き合い、トレーニングを片時も欠かしたことはありません。
なぜそこまで情熱を注げるのか。
それは、正しい努力によって体が変わり、心までもが前向きに変わっていく喜びを、誰よりも私自身が知っているからです。
「もう若くないから」「代謝が落ちたから」と諦めないでください。
巷の流行に惑わされる必要もありません。
あなたのこれからの人生が、今までにない輝きに満ちたものになるよう。
私が培ってきた全ての経験と科学的根拠をもって、全力で、そしてあなたの歩幅に合わせて、ゴールまで伴走させていただきます。
- 指導歴35年 / 延べ指導人数 5,000名以上
- トレーニング歴40年(現役)
- 完全個別対応・リバウンドゼロを目指す指導法
シェイプボディが選ばれる理由
圧倒的実績
実はダイエットは教科書通りにいかないことが多いんです。指導35年のノウハウは様々な問題に対応します。

「諦めなくてよかった」
喜びの変化を実感されているお客様の声

【40代女性】「更年期の不調が消え、諦めていた10年前の服がスルリと着こなせるようになりました」
浅井先生のパーソナルトレーニングに通い始めましたが、初心者の私でも無理なく取り組めるプログラムで安心しました。
丁寧な説明と的確なアドバイスのおかげで、体が少しずつ引き締まり、10年前の服が着れるようになり本当に嬉しいです。
厳しい時もありますが、その分成果が出るのが嬉しいです!
運動が苦手な女性にもおすすめです。
浅井より:
Y様は最初「自分にできるか不安」と仰っていましたが、科学的なアプローチで着実に結果を出されました。その努力が実り、私も本当に嬉しいです。

【50代男性】「80kgから始めた一歩。35年の実績を信じて、一生モノの習慣が手に入りました」
当時、40歳後半で大台の体重 80kg台に達してしまい、「もうこのままではダメだ……これは完全にヤバイを通り越している!」
そこで、シュワルツ 浅井氏に「デブが止まらない!」という悲痛なメールを送信し、20kg 減量ダイエットを依頼しました。
その結果、約6ヶ月で20kg 以上の減量を達成!
仮に我流で体重を20kg も減量しようとしてもなかなか達成は困難と思います。
そこで、折れそうな心に一緒に寄り添って頂けるプロのパーソナルトレーナーの存在は大きいと思います。
でも、驚いた事にダイエットに挑んでみて実感した事として、この様な結果が出る事で自分自身にありとあらゆる「強い自信」が湧き出ました。
それは、どんな過酷な場面に遭遇しても20kg 減量ダイエットに比べるとミッション・オール・クリアー可能な人生となるからです。
まぁ、何事も「継続は力なり」が、大前提ですが。
浅井より: T様は本当に過密なスケジュールのなか、合間を縫って通っていただきオリジナルのメソッドでミッションを見事クリアーされたことは、何よりもT様のダイエットミッションを最優先に取り組み継続された賜物です。
そして10年以上たった今でも維持されていることがさらに素晴らしいです、今後もしっかりとサポートさせていただきます。

【60代女性】「膝の痛みも解消。医学的な根拠があるから、安心して体を預けられました」
60代で12キロ減!
念願の平均体重になりました。
膝に不安を感じていたのですが、対応する医学的根拠のあるメニューを作っていただき、安心してトレーニングしています。
この技術と成果に対して、非常に価値のある投資だと感じています。
家族で利用しています。
浅井より:K様、念願の平均体重達成おめでとうございます!膝の不安を考慮し、解剖学に基づいたメニューを組みましたが、無理なく、かつ確実にステップアップされた姿に私も勇気をいただきました。
無料相談の流れ

| STEP1 無料相談のお申し込み | まずは下記申し込みフォームより、ご都合のよろしい日時をご予約ください。 |
| STEP2 当日シェイプボディーにご来店 | 特にご用意いただくものはございません。ご予約いただいた日時にご来店ください。 |
| STEP3 相談開始、まずはあなたの「本音」をじっくり伺います(20分) | まずはリラックスして、今の悩みや「本当はどうなりたいか」をお聞かせください。 「今まで何をやっても続かなかった…」「お酒がやめられない…」そんなお話で構いません。35年の経験を持つ私が、あなたの現状をプロの視点で整理します。 |
| STEP4 ダイエあなたの「痩せない理由」を数値で分析(20分) | 「なぜ今まで痩せにくかったのか」という原因を、科学的な根拠に基づいて分かりやすく解説。あなただけの「最短ルート」がここで見えてきます。 |
| STEP5 あなたにぴったりの「成功プラン」をご提案(20分) | 分析結果をもとに、無理なく続けられるオーダーメイドのプランをご提示します。 食事のコツや、運動の頻度など、具体的な進め方をお伝えします。 その場で入会を決める必要はありません。 まずは「自分にもできそう!」というワクワク感をお持ち帰りください。 |
次は、あなたの番です。まずは一歩、踏み出してみませんか?
今このページを読んでいるあなたは、きっと心のどこかで「自分を変えたい」と願っているはずです。
35年の指導実績から断言できるのは、「正しい方法」さえ知れば、何歳からでも体は変えられるということです。
巷の流行に振り回される時間は、もう終わりにしましょう。
あなたのライフスタイルに寄り添った、一生モノの痩せ体質を手に入れるための「正解」を、私と一緒に見つけませんか?
お電話でもご相談いただけます
TEL 011-624-6724
施設案内
完全個室の贅沢な空間で




安心の3つの保証
私が35年の誇りにかけて、この3つを約束します
1.
一生リバウンドさせない「卒業後の永久パートナー保証」
卒業して終わりではありません。一生モノの知識を身につけていただくまで、そして卒業後も迷ったときはいつでも相談できる「あなたのための場所」であり続けます。
2.
忙しい40代の味方!「期限なし・振替自由」の継続保証
急な仕事や体調不良、ご家族の用事……。40代は忙しいからこそ、回数券に期限は設けません。当日キャンセルも振替もOK。あなたのペースで、最後まで無理なく完走できます。
3.
安心して始めていただくための「100%誠実対応」をお約束
「自分に合うか不安…」という方もご安心ください。法令に基づいた適切な対応はもちろん、お客様の納得を第一に考えます。強引な勧誘や無理な引き止めは、35年の誇りにかけて一切いたしません。
サイト案内
ここまで読んでいただいてありがとうございます
もし今「もう少し様子を見ようかな」と思っているとしたらその気持ち、すごく分かります
でも体は、何もしなければ変わりません
そして多くの方が「もっと早く来ればよかった」と言われます
タイミングを待つより一度、今の状態を知ることそれが変わる第一歩です
