40代で痩せなくなったのは、意志の問題ではありません。

ここまで見ている方は、
「今のやり方が合っていないかも」
そう感じている方だと思います。

▶ なぜ40代は、食事を減らしても痩せなくなるのか？
（相談前に、理由を整理したい方へ）

今の体を整理する無料相談

まずは、話を聞いてみませんか。
その場で決めなくても大丈夫です。

① 理由を知りたい方

なぜ40代は、若い頃と同じダイエットで痩せなくなるのか？

② 不安を解消したい方

③ 自分の場合を整理したい方

今の体の状態を、一度整理してみる

「ちゃんと頑張ってきたのに、結果が出なかった」

それは意志が弱いからではありません。
40代以降は、体の仕組みが変わるからです。

体重だけでなく、
日常の軽さを取り戻すサポートをします。

こんな方は、一度ご相談ください

• 何度もダイエットをしてきたが、最近は結果が出ない
• 食事を減らしても体重が落ちなくなった
• 運動は必要だと思うが、何をすればいいかわからない
• 自分のやり方が合っているのか、一度プロに確認したい
• 勢いではなく、納得して始めたい

1つでも当てはまれば、相談の価値はあります

40代で、食事を減らしても痩せなくなった方へ
それは努力不足ではありません。
体の変化と、やり方の問題です。
無料相談では「なぜ痩せなくなったのか」を一緒に整理しています。

無料相談では、こんなことを行います

ShapeBodyの無料相談は、「入会を前提にした説明」ではありません。

今の体の状態と、痩せにくくなっている理由を整理する時間です。

【無料相談で行うこと】

・今までのダイエット歴の整理
・40代以降に起きやすい体の変化の説明
・食事を減らしても痩せない理由をケース別に解説
・変えなくていいこと／変えた方がいいことの切り分け
・無理なく続けられる方向性の提案（通う・通わない含めて）

ここまでやって、初めて「通うかどうか」を考えていただきます

なぜ、いきなり体験をしないのか

40代以降の体は、
いきなり運動をすれば結果が出るほど単純ではありません。

まず必要なのは、「なぜ今まで痩せなかったのか」を正しく知ること。

体の状態を理解しないまま体験をしても、一時的に「頑張った感」が出るだけで終わってしまうケースが多いからです。

だからShapeBodyでは、相談を最優先にしています

☑安心してお越しください

【本当に一人で続けますか？】

今までのやり方で結果が出なかったなら、やり方を変えるタイミングかもしれません。

40代以降のダイエットは、「自己流を続ける時間」が一番もったいない。

✔ 食事を減らして代謝を下げる
✔ 頑張りすぎて膝や腰を痛める
✔ 痩せてもすぐ戻る

頑張るほど遠回りになることもあります。

方向性を間違えた努力は、体を疲れさせるだけです。

まずは正しい方向だけでも知ってみませんか？

無料相談で、料金の説明もすべてお伝えします

無料相談では、プログラム内容だけでなく、

✔ 期間
✔ 回数
✔ 総額費用
✔ 分割の有無

すべて正直にお伝えします。

その場で決める必要はありません。

「今日は話だけ聞きたかった」それで大丈夫です。

ご自宅でゆっくり考えてください。

こちらから即決をお願いすることはありません。

40代以降のダイエットは、焦って決めるものではないからです。

※ 無理な勧誘は一切ありません。

相談の流れ

STEP1 無料相談のお申し込み	まずは下記申し込みフォームより、ご都合のよろしい日時をご予約ください。
STEP2 当日シェイプボディーにご来店	特にご用意いただくものはございません。ご予約いただいた日時にご来店ください。
STEP3 相談開始（約30分）	生活習慣やこれまでの運動習慣のほか、睡眠状態やストレス、食生活について詳しく お伺いします。
STEP4 ダイエットプランニング（約30分）	相談内容をもとに、科学的根拠に基づいた食事と運動プランを組み立て、あなた専用のオリジナルダイエットプランを作成します。
STEP5 お疲れ様でした！	カウンセリング終了です。お疲れ様でした。 「実際に今までぼやけていた問題点や間違っていたことがよくわかった」 「正しいダイエットの方法がわかりました」といったお声をよくいただきます。 ぜひ「私にもできる！」と自信を持ってお帰りください^^

よくあるご質問

• 運動が苦手ですが、無料相談だけでも大丈夫ですか？
• はい、もちろん大丈夫です。
• 無料相談に来られる方の多くは、
• 「運動が苦手」「ジムが初めて」「何から始めればいいか分からない」
• という40代以上の方です。
• 無料相談では、無理に体を動かすことはありません。
• まずはお話を伺いながら、
• 今の体の状態や、これまでうまくいかなかった理由を一緒に整理していきますので、ご安心ください。

• 無料相談を受けたら、入会しなければいけませんか？
• 無理な勧誘は一切ありません。
• 無料相談は、
• 「自分に合っているかどうか」を判断していただくための時間です。
• 内容を聞いたうえで、
• 「今回は見送ります」とお伝えいただいても、まったく問題ありません。
• 納得してから決めていただくことを大切にしています。

• 40代後半・50代からでも、本当に変われますか？
• 正しい方法を選べば、十分に可能です。
• 40代以降は、若い頃と同じダイエット方法では結果が出にくくなります。
• 無料相談では、
• 年齢や生活習慣を踏まえたうえで、
• 「今の体に合った進め方」を分かりやすくご説明します。
• これまでダイエットで失敗を繰り返してきた方こそ、
• 一度ご相談いただきたい内容です。

• 無料相談では、どんなことを話しますか？
• 今のお悩みや生活状況についてお聞きします。
• 無料相談では、
• ・これまでのダイエット経験
• ・現在の生活リズム
• ・体や健康に関するお悩み
• などを中心にお話を伺います。
• そのうえで、
• なぜ今まで結果が出にくかったのか
• これからどんな方法が合いそうか
• を、専門用語を使わずにお伝えします。

• どんな服装・持ち物で行けばいいですか？
• 普段着で大丈夫です。
• 無料相談はカウンセリングが中心ですので、特別な服装や持ち物は必要ありません。
• 「まずは話を聞いてみたい」
• その気持ちだけで、お気軽にお越しください。

トレーナーからひとこと

「変わりたい」と思ったその気持ちが、なにより大切です。
ShapeBodyは、あなたの生活スタイルや心に寄り添って続けられるダイエットを一緒に見つける場所。
あなたとあなたの周りの人笑顔であるれる日々を、いっしょに目指しましょう！

「迷っている今が、一番つらい時間です。」
悩んだまま半年過ぎるより、30分話してみる方が早いかもしれません。

始めるかどうかを決めるための時間ではありません。
今の体の状態を整理するだけでも、大きな一歩です。

不安があるのは当然です。
だから先に全部お伝えします

・料金・回数・総額はすべて説明
・即決はお願いしません
・合わなければその場でお断りOK
・無理な勧誘は一切ありません

30分話すだけで、今のモヤモヤは整理できます。

実際に来られる方の多くは、「まだ通うか決めていない状態」で来られています。
相談後に「今はやめておこう」と判断される方もいます。
それでも大丈夫です。
無理に始めさせるための相談ではなく、「自分の体を理解するための時間」だからです。

ここでお申込みいただいても、無理に通う必要はありません。
今の体の状態を整理するだけでも、十分意味があります。

無料相談フォーム

無料ダイエット相談はこちらのフォームから簡単にお申込みいただけます。
「相談だけでも大丈夫かな？」
という方も安心してご利用ください。