2020年01月06日
アラフォー女性のダイエット必勝法!
こんにちは! 仕事始めいかがですか? 今日、トレーニンング初めのクライアントさんが多くて、皆さん ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2020年01月06日
こんにちは! 仕事始めいかがですか? 今日、トレーニンング初めのクライアントさんが多くて、皆さん ... 続きを読む
2019年11月09日
こんにちは! 今日も元気なシュワルツ浅井です。 「筋肉」を貯筋すると、素晴らしい ... 続きを読む
2019年10月18日
こんにちは。 週末の金曜日。 月曜日を休みにしちゃって、明日から4連休って方も多いみたいですね。 ... 続きを読む
2019年10月12日
こんにちは。 只今筋肉育ち盛りのシュワルツ浅井です。 年齢はあまり気にしてないので、よく自分の年 ... 続きを読む
2019年08月26日
こんにちは。 「20代でも筋トレは必要あるの?」 「アラフォー、アラフィフがトレーニングして ... 続きを読む
2019年08月16日
こんにちは。 台風の影響で荒れ模様のお天気ですね。 移動の際は注意してくださいね。   ... 続きを読む
2019年07月30日
こんにちは。 北海道らしくない蒸し暑い日が続いてますね。 体調を崩しちゃってる人もいますよね。 ... 続きを読む
2019年06月21日
こんにちは。 フライデーナイトも絶好調のシュワルツ浅井です。 今日朝の情報番組で「プロテイン女子 ... 続きを読む
2019年06月16日
こんばんは。 今日は父の日でしたね。 ちょっと前に久しぶりに同級生にあったんだけど、みんな口 ... 続きを読む
2019年03月06日
こんにちは! 今日は魚の目治療も何のその! スクワットでガンガン床を踏み込んだシュワルツ浅井です ... 続きを読む