
忙しいあなたの自宅が、パーソナルジムに早変わり!
「ジムに通う時間がない…」「人目が気になって運動できない…」そんなあなたのために!
ShapeBodyの出張パーソナルトレーニングなら、あなたの自宅でプロがマンツーマンサポート。
高齢者や運動が苦手な方でも安心して、自分のペースで取り組めます。
さぁ、一緒に理想のカラダを作りましょう!
身体の悩みないですか?
- 体力の衰えを感じるけど運動する自信がない
- この年齢から始めても効果があるのか不安
- 何時も途中で挫折しちゃう
- 最近階段を上るだけで息が切れる
- 昔より力が入らない気がする
- 猫背がひどくなった
- お腹が出てきた
- 疲れがなかなか取れない
- 腰が痛むと立ち上がりが大変
- 膝が痛くて長く歩けない
その悩み、実はプロのトレーナーと一緒に運動することで解決しちゃいます!
それも年齢に関係なく!(^^)v
若返りの準備は整いましたか?

ShapeBodyが選ばれる理由
✅ 完全個別指導(周りの目ゼロ!)
✅ 家庭のリビングがそのままトレーニング空間に
✅ 必要な器具は持参、あなたは動きやすい服装だけでOK
✅ 経験35年以上のプロがサポート(初心者、一人では運動できない方大歓迎)
【お客様の声】
「ジムに通う時間が取れなかったけど、家に来てもらえるから続けられた」
「子育て中でも自宅で安心して運動できる」
「人前では恥ずかしかった筋トレも、マンツーマンだから挑戦できた」
「障害があって運動はムリだと思ってたんですけど、本当に親切な指導で体力もついて元気になりました」
【どんな内容をやるの?】
▶︎ 初回カウンセリングを現状を確認します。
▶︎ 目標・体力・体調に合わせたオリジナルメニュー作成
▶︎ 食事や生活習慣のアドバイスもフルサポート
▶︎ 加圧BFRトレーニング対応も可能!(希望者のみ)


【コース・料金】
| コース | 料金 |
| お試し1回コース | 15,000円(税込) |
| 12回コース | 168,000円(税込) |
| 24回コース | 312,000円(税込) |
| 48回コース | 576,000円(税込) |
※エリア・時間帯・交通費など詳細はお問い合わせください。
【よくある質問】
- 家が狭くても大丈夫?
- 畳一畳分のスペースがあれば大丈夫です。
- 何か器具を用意する必要がありますか?
- 基本的な道具はこちらで持参しますので、器具のご用意は必要ありません。
- 子どもがいてもOK?
- もちろんOKです。状況に合わせて進めます。
- 傷害があるのですが大丈夫でしょうか?
- 逆に傷害のリハビリのためにも積極的に運動を取り入れた方がいいので積極的にご参加ください。
まずは、今の悩みを聞かせてください
ここまで読んでいただいて、少しでも不安が減ったようでしたら、まずは相談だけでも大丈夫です。
※ 無理な勧誘や営業は一切ありません
※ 相談だけでも大丈夫です
※ 合わないと感じた場合は、そのままお断りいただいて構いません
