こんにちは。
今日はいい天気になって、またまた気分爽快絶好調のシュワルツ浅井です。
さて、こんなこと思っている人いませんか？
「ダイエットしてるんだけど痩せないんです…」
それはですね…
肥ることをやめてないか、痩せることのやり方が足りないんです！
痩せないんだったら、もっと太る原因になるものをやめなきゃいけない。
痩せることをもっとしなきゃいけないんです。
でも根本的に間違ってる場合がありますよね。
お腹に張り付けて電気流してブルブルする奴。
今まで15分してたのを、倍の30分にしたってなにも変わらないです。(笑)
元々意やっても味のない物だからいくらやってもゼロです。
ちょっとやったくらいじゃ駄目なんです。
焼け石に水です。
1日、2日やったって駄目なんです。
月単位です。
そんな楽して痩せれるなら、街中がスリムな体であふれてますよね。
痩せないんだったら、もっと頑張ろう!(^^)!
