こんにちは。
ヤッパリ連休明けも絶好調のシュワルツ浅井です。
実は、明日なんですがご縁があって明治安田生命さんの「健活イベント」でシュワルツ浅井が講演させていただくんです。
演題は「お家で出来る簡単シェイプアップ」
間違いだらけのシェイプアップをぶった切ります！(笑)
もちろん実技もあります(^_-)
一般の方も参加できるようなので、興味のある方は是非。
内容的には「普段まったく運動なんてしてないよ～」って方向けの内容かな。
開催日時：１０月１６日(水)10：30～11：30
会場：札幌センタービル５階Ｃ会議室
札幌市中央区北5条西6丁目
持ち物：動きやすい服装
っと言うことで、お知らせでした(^^)v