シュワルツ浅井の独り言一覧

2024年09月06日

ダイエットって実は簡単なんです！(^^)v

ダイエットがなかなかうまくいかない人多いですよね。 ある統計によるとダイエットを始めて、失敗する人 ... 続きを読む

2024年05月27日

パーソナルトレーナーをつけるメリットと選び方！

パーソナルトレーナーをつけるメリット パーソナルトレーニングをした経験がない場合、パーソナルトレー ... 続きを読む

2024年05月24日

座るだけでポンポンらく痩せ？

たまたまテレビを見てたら、テレビショッピングでガンガン宣伝していた商品があって、凄く…？ ... 続きを読む

2024年04月10日

変りたいなら手放しちゃおう！

人って現状維持を好みます。 どうしてかって言うとそれは楽だからです。 良い変化だったとし ... 続きを読む

2024年02月23日

おかげさまで還暦を迎えました！(^^)v

こんにちは！ 本日は天皇誕生日で祝日🎌の金曜日 そしてなんと！ シュワルツ浅井 ... 続きを読む

2024年01月01日

今年は良いことが雪崩のようにやってきます！

明けましておめでとうございます<m(__)m> 昨晩食べ過ぎて胃袋が筋肉痛のシュワルツ ... 続きを読む

2023年04月28日

もしかして…ダイエットはGW終わってからって思ってない？

GW、クリスマス、正月、お盆終わったら… いつもダイエットは後回しにしてないですか？   ... 続きを読む

2023年03月11日

禁断のパーソナルトレーナーの選び方！

こんにちは！ WBC侍ジャパンの活躍に毎晩興奮のるつぼのシュワルツ浅井です。   さ ... 続きを読む

2023年01月30日

生きてるうちは変われるよ！

こんにちは、 今日も空き時間に胸と背中のトレーニング。 筋肉パンパンでご機嫌のシュワルツ浅井です ... 続きを読む

2023年01月01日

今年は良いことが沢山ありますよ！(^^)v

明けましておめでとうございます<m(__)m> 突然ですが… 今年はすごくいい事たく ... 続きを読む