2023年01月09日
トレーニングの真実! 若さを取り戻せ!
今日は成人の日ですね。 あと1年もしたら3回目の成人… 20歳×3回で60歳=還暦…(>_ ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2023年01月09日
今日は成人の日ですね。 あと1年もしたら3回目の成人… 20歳×3回で60歳=還暦…(>_ ... 続きを読む
2023年01月08日
こんにちは。 三連休ど真ん中、元気ですか―――! 本当に寒い日が続いてますよね~ 歳を取るごと ... 続きを読む
2022年10月01日
こんにちは! 隙間の時間に脚のトレーニングで膝がガクガクしているシュワルツ浅井です(^-^; ト ... 続きを読む
2022年08月20日
こんにちは! 「ちょっと肩がこるな~」 「ちょっと腰が重たいな~」 そんな時て、整体やマッサー ... 続きを読む
2022年02月10日
こんにちは! いや~、本当に今年は雪が多くて大変ですね~ 移動が多い人はストレスたまりますよね… ... 続きを読む
2022年01月11日
こんにちは。 何やら天気が荒れてきた感じが気になるシュワルツ浅井です。 移動するときは気をつけて ... 続きを読む
2022年01月10日
こんにちは! 今日は成人の日🎌ですね。 成人の日と言えば成人式ですね。 2 ... 続きを読む
2022年01月09日
こんにちは。 日曜日いかがお過ごしですか? 本当に寒い日が続いてますよね~ 歳を取るごとに、寒 ... 続きを読む
2021年12月09日
こんにちは。 12月、なぜかなぜか何もないのにバタバタしちゃうシュワルツ浅井です。 今日はダイエ ... 続きを読む
2021年10月22日
こんにちは。 いまだに筋肉育ち盛りのシュワルツ浅井です。 年齢はあまり気にしてないので、よく自分 ... 続きを読む