公式ブログ一覧

2021年06月07日

やる気が出ない日もあるよね(^_^;)

こんにちは。 今日もいい天気でご機嫌のシュワルツ浅井です！(^^)v   さて、今日 ... 続きを読む

2021年06月05日

ダイエット中に何とかアイスを食べる方法！

こんにちは！ 今日はいい天気で気温も上昇！ 夏を思わせる陽気の札幌です。   気温 ... 続きを読む

2021年06月04日

脂肪はつきやすくて落ちずらいもの

こんにちは！ 荒れ模様の天気の金曜日。 でも明日からはいい天気が続きそうですよね😊 ... 続きを読む

2021年06月03日

やけ食いを防ぐ裏技！

こんにちは! 今日は朝の通勤時間から気温が20度まで上がっちゃって、初夏感がたまらないシュワルツ浅 ... 続きを読む

2021年06月02日

上手くいかないことはよくあることだから(^^)

こんにちは。 なかなかの忙しさの水曜日です(^_^;) そんな中もプロテインは忘れないシュワルツ ... 続きを読む

2021年06月01日

太った原因棚上げにしてない？

こんにちは！ 6月のスタートはすっかりいい天気で、ご機嫌のシュワルツ浅井です(^^) 6月、北海 ... 続きを読む

2021年05月31日

運動を習慣化させる裏技！

こんにちは。 5月も最終日ですね。 明日から6月。 初夏ですね(^^) 例年だと、いろんなイ ... 続きを読む

2021年05月30日

このうたい文句があるダイエットはインチキです！

こんにちは。 どうもスッキリしない天気だったんだけど、無理やし洗車をしてちょっと満足のシュワルツ浅 ... 続きを読む

2021年05月29日

頑張れフィットネス！

こんにちは。 緊急事態宣言が延長になっちゃって… コロナもすぐ近くまでやってきている感じで、色々 ... 続きを読む

2021年05月28日

感謝の気持ちはトレーニングで倍返し！

こんにちは。 今日も隙間の時間にトレーニングで、老体に鞭打ってるシュワルツ浅井です(^_^;) ... 続きを読む