公式ブログ一覧

2019年03月03日

運動＝ダイエット、じゃないよ！

こんばんは、シュワルツ浅井です！ 今年はインターネットでの確定申告にチャレンジしたんですが、開始早 ... 続きを読む

2019年03月01日

ダイエットはつらくない！

こんにちは、今日から3月ですね。 暖かく(と言ってもまだマイナス気温ですけどね)なってきたせいか、 ... 続きを読む

2019年02月28日

ダイエットは急がば回れ！

こんにちは！ 2月最終日、札幌はPM2.5が多いみたいですが、PMと聞くと１１ＰＭを思い出してしま ... 続きを読む

2019年02月27日

ホルモンがあなたをキレイにするんです！

こんにちは。 ２月もあと２日、3日短いだけなんだけど、なんだかやけにバタバタしているシュワルツ浅井 ... 続きを読む

2019年02月26日

ホットなんちゃらは痩せるんですか？

こんにちは。 本日は違ってホンコンやきそばを食べてしまったシュワルツ浅井です(^_^;) ご ... 続きを読む

2019年02月25日

プロテインはボディメイクの強力な味方です！

こんにちは。 いや～、すっかり寒さも緩んで、いい感じですよね～ デモこのままじゃ終わらないのもわ ... 続きを読む

2019年02月24日

教科書通りにいかなくても問題ないです！

こんばんは。 2月最後の日曜日いかがでしたか？ シュワルツ浅井、2月はトレーニング再確認強化月間 ... 続きを読む

2019年02月23日

ますます張り切っていきますよ＼(^o^)／

こんにちは！ 本日無事５５歳を迎えたシュワルツ浅井です。 たくさんのお祝いメッセージありがとうご ... 続きを読む

2019年02月21日

そのダイエットは勘違いです！

こんにちは、あったかくていい天気ですね～ 春を感じますよ。 でもまだ雪はたっぷりありますけどね。 ... 続きを読む

2019年02月20日

シュワルツ浅井の極秘プロジェクト進行中！

こんばんは、すっかりプラス気温で温かな日でしたね。 春が近づいてるな～って感じで、ちょっとウキウキ ... 続きを読む