2020年11月21日
【緊急特集】連休に太らない方法!
こんにちは。 3連休初日ですね。 なかなか外出がしずら連休になっちゃいましたね。 出れないんな ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2020年11月21日
こんにちは。 3連休初日ですね。 なかなか外出がしずら連休になっちゃいましたね。 出れないんな ... 続きを読む
2020年11月20日
こんにちは。 あっという間に終末の金曜日ですね。 明日から3連休なんですね~ 勤労感謝の日です ... 続きを読む
2020年11月19日
こんにちは。 隙間の時間のトレーニングで、ヘロヘロになりながらブログを書いてるシュワルツ浅井です。 ... 続きを読む
2020年11月18日
こんにちは! いつも通りだと、もう11月末くらいから忘年会シーズン突入なんだけど、今年は相和いかな ... 続きを読む
2020年11月17日
こんにちは。 どうもコロナの話題になっちゃう今日この頃の札幌です(^_^;) 何とか乗り切りたい ... 続きを読む
2020年11月16日
こんにちは。 コロナウイルスしぶとい~ な今日この頃ですが皆さんいかがおすごしですか? 特に札 ... 続きを読む
2020年11月15日
こんにちは。 11月半ばの日曜日いかがお過ごしでしょうか。 シュワルツ浅井、本日は「BFRトレー ... 続きを読む
2020年11月14日
こんにちは。 北海道人ならやっぱりこの季節、ダイエット中でもラーメン食べたくなりますよね~ 体を ... 続きを読む
2020年11月13日
こんにちは。 週末の金曜日。 ちょっとまたコロナが気になる今日この頃ですね… 気を緩めずしっか ... 続きを読む
2020年11月12日
こんにちは。 ついに最低気温がマイナスになっちゃって… マイナス気温って、やっぱり寒いのよね~( ... 続きを読む