2022年11月19日
やるなら今!春に差がつく冬ダイエット!
こんにちは。 もう11月も19日だもんね~ どんどん寒くなっちゃうよね~ なかなか外に出るのも ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2022年11月19日
こんにちは。 もう11月も19日だもんね~ どんどん寒くなっちゃうよね~ なかなか外に出るのも ... 続きを読む
2022年11月18日
こんにちは! 日に日に寒さが厳しくなりますよね~ そんな寒い時期にお勧めのヘルシーメニューと言え ... 続きを読む
2022年11月17日
こんにちは。 今日の朝も寒かったですね~ 北海道はコロナ感染者数記録更新中…(^^;) 体調管 ... 続きを読む
2022年11月16日
こんにちは。 隙間の時間に3今日もトレーニングで絶好調のシュワルツ浅井です! 昨日レッスンを受け ... 続きを読む
2022年11月15日
こんにちは! ダイエットしてるのに体重が減らない! 食事は減らしてるのに… そんなに食べていな ... 続きを読む
2022年11月14日
こんにちは~ 雨が降ったり天気になったりの天気ですけど、隙間の時間にトレーニングで絶好調のシュワル ... 続きを読む
2022年11月13日
こんにちは! ビューティフルサンデーいかがお過ごしですか? さて、シュワルツ浅井 ... 続きを読む
2022年11月12日
こんにちは。 雪はまだだけど、やっぱり寒いですよね~ こう寒くなってくると「冷え性」の方は、本当 ... 続きを読む
2022年11月11日
こんにちは! 今日も隙間の時間の筋トレですっかり整っているシュワルツ浅井です!(^^)v だけど ... 続きを読む
2022年11月10日
こんにちは。 コロナウイルスしぶといね~ インフルエンザもシーズンになるし… そんなウィルス対 ... 続きを読む