2020年09月13日
3日でいいから新しいことを始めよう!
こんにちは! 雨降りで、洗車ができないからちょっと残念なシュワルツ浅井です(^-^;   ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2020年09月13日
こんにちは! 雨降りで、洗車ができないからちょっと残念なシュワルツ浅井です(^-^;   ... 続きを読む
2020年09月12日
こんにちは! 一気に気温が下がって、「秋」の訪れ感じちゃいますよね~。 秋、と言えばやっぱり「食 ... 続きを読む
2020年09月11日
こんにちは。 週末の金曜日、今週のラストスパートですね。 もうひと踏ん張り、頑張っていきましょう ... 続きを読む
2020年09月10日
こんにちは! 今日、業務スーパーに買い出しに行ってきたんですけど、冷凍庫に買ってきた食材が入りきら ... 続きを読む
2020年09月09日
こんにちは! いや~暑いです(^_^;) と言っても明日からは下がってくるみたいなので、あと数時 ... 続きを読む
2020年09月08日
こんにちは! 今日も暑いですね~(^-^; 湿度もあるから、熱中症には注意ですね。   ... 続きを読む
2020年09月07日
こんにちは! 残暑厳しい札幌ですが、今週も絶好調のシュワルツ浅井です!(^^)v さて昨日に引き ... 続きを読む
2020年09月06日
こんにちは! 理想のボディを手に入れるために絶対不可欠なのが「運動」なのは、このブログを読んでいた ... 続きを読む
2020年09月05日
こんにちは! 今日も脂肪燃焼一直線!シュワルツ浅井です(^^) 昨日妹が、ジムに差し入れを持っ ... 続きを読む
2020年09月04日
こんにちは! 花の金曜日。 ちょっと古い?(笑) いかがお過ごしでしょうか? ... 続きを読む