2022年12月23日
ニート、引きこもり気味の人は筋トレしよう!(^_^)/
こんにちは! 湿った雪が降っちゃって、道路べちゃべちゃですね。 今日は絶対長靴です! &nbs ... 続きを読む
札幌でダイエットはシェイプボディ!シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム
2022年12月23日
こんにちは! 湿った雪が降っちゃって、道路べちゃべちゃですね。 今日は絶対長靴です! &nbs ... 続きを読む
2022年12月22日
こんにちは。 今日は冬至なんですね? 子供のころ、カボチャが入ったおしるこを食べさせられるのが嫌 ... 続きを読む
2022年12月21日
こんにちは! もうすぐクリスマスですね。 でもいつからクリスマスって「恋人たちの・・・」見たいな ... 続きを読む
2022年12月20日
デブが止まらない!どんどん太る…原因を撃退しよう! もくじ どんどん太る…助けて!どうしたら痩せ ... 続きを読む
2022年12月19日
こんにちは! 年齢を重ねても若々しくキレイなスタイルをいつまでもキープしている人っていますよね。 ... 続きを読む
2022年12月18日
こんにちは。 雪、ガッツリ降りましたね~ 今年は雪少なくていいよね~ なんて思ってたらやっぱり ... 続きを読む
2022年12月17日
こんにちは。 寒い日が続いてるんだけど、元気に雪の中で遊んでいる子供たちを見ていると、なんだかほっ ... 続きを読む
2022年12月16日
こんにちは! 今日はいい天気だった札幌です。 忘年会シーズン真っ只中なんでしょうかね? お酒付 ... 続きを読む
2022年12月15日
こんにちは! もう12月も15日、あと半月で今年も終わっちゃいますよね~ 今年も、身体だけは元 ... 続きを読む
2022年12月14日
こんにちは! 野菜中心のヘルシーな食事を心がけたり、食事の量を減らしたり、食生活には気をつけている ... 続きを読む